断食したい人必読!断食の専門家が開発した健康的にできる断食方法とは?

断食したい?理由は?

体を休ませたい

現代人は食生活の乱れによって、消化に悪い食べたモノや不摂生な食生活が原因で体に負担がかかっているといわれています。

特に、テレビ番組や帰る時間が遅くなる仕事の影響で夜遅くまで起きている人、明け方まで起きている人は増加傾向にあり、夕食が夜食…深夜食となり、遅い時間にご飯を食べる傾向にあり、寝ているときでも胃や腸などの内臓に負担がかかってしまいます。

あえて体への負担を減らすという意味で、食事の回数を減らす断食は有効な手段なので、断食している人も多いようです。

ダイエットをしたい

食べ過ぎは太りすぎの原因になりますが、逆に食事を摂らなければ痩せやすいということになります。

ダイエットといえば、豆腐ダイエットのように食事制限を行うことがありますが、食事制限ダイエットが継続しない人必読の長続きさせるコツを熟知したり工夫する必要があり、煩わしさから食事制限ダイエットに踏み込むことができないケースもあります。

それならばと、食事を一切断ってしまおう!と、断食ダイエットに挑戦する人もいます。

宗教上の理由のため

日本ではなかなかありませんが、宗教の儀式として、一定期間は食事を一切摂ってはいけないという決まりから、断食するケースがあります。

美容と健康重視の無理をしない断食ダイエットがしたい

美意識

断食をする理由には、人それぞれありますが、中でもダイエットを理由に断食したいという人は近年増え続けています。

ただし、気を付けなくてはいけないことは、ただ単に何の計画もせずに食事を摂らないというのは、1日に必要な栄養が不足してしまうことになり、危険で健康に悪い行為になります。

せっかく断食ダイエットをするなら健康に良い方を選びたいですよね?

そこで今回紹介するのは、九州産野菜にこだわった完全無添加まじりっけなしの本物の酵素ドリンクを使用した断食ダイエットです。

優光泉

断食にピッタリの無添加の酵素ドリンクには、主に以下の4つの特徴があります。

① 厳選した九州産を中心とした野菜を60種使用

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コップ一杯にギュっと濃縮された旬な国産の九州産を中心とした野菜を摂取できます。

使用されている野菜は以下の通りです。

  1. 大根
  2. キャベツ
  3. ニンジン
  4. トマト
  5. きゅうり
  6. じゃがいも
  7. さつまいも
  8. パイナップル
  9. 里芋
  10. かぼちゃ
  11. れんこん
  12. ごぼう
  13. 昆布
  14. レモン
  15. リンゴ
  16. 山芋
  17. 生姜
  18. パパイヤ
  19. スイカ
  20. メロン
  21. あんず
  22. もも
  23. いちじく
  24. キダチアロエ
  25. スギナ
  26. ヨモギ
  27. 菜の花
  28. あけび
  29. かりん
  30. イチゴ
  31. しいたけ
  32. まくわうり
  33. とうがん
  34. せり
  35. みつば
  36. もやし
  37. クマザサ
  38. ぶどう
  39. ぐみ
  40. キュウイ
  41. びわ
  42. きんかん
  43. つわぶき
  44. 柿の葉
  45. しそ葉
  46. 大豆
  47. 小豆
  48. はとむぎ
  49. キビ
  50. 松葉
  51. 杉葉
  52. 桧葉
  53. 松樹液
  54. 杉樹液
  55. 桧樹液
  56. すもも
  57. わかめ

なんと!!60種の野菜が配合されておりますので、健康に良いため、断食に最適なドリンクといっても良いでしょう。

② 歴史ある断食道場のプロが開発

佐賀県佐賀市にある「優光泉」の「エリカ健康道場」が開発されており、断食道場のプロとして定評があります。

野菜・海藻・穀物など、こだわりの60種類の素材を発酵させて抽出しておりますので、自宅でコレを作ろうと思ったら不可能に近いです。

完成度の高さがウリで、決して自宅では再現できないのが特徴です。

③ 完全無添加の生きた本物の酵素

水や各種液糖などで一切薄めていない「原液100%」が最大の特徴です。

つまり、砂糖やハチミツ、香料なども加えていない「完全無添加の酵素飲料」ということになりますので、低カロリーでダイエットに最適な生きた酵素ドリンクといっても良いいでしょう。

④ 選べる2種類の味

以下の2種類の味をお選びいただけます。

  • スタンダード味…野菜本来の風味や甘みを活かした味
  • 梅味…梅の心地よい風味がする味

従来の健康ドリンクといえば、苦みの残る青汁であったり、苦手な人が多いトマトジュールのような独特な味がするものがあり、人によっては苦痛を伴う健康食材となっていました。

九州産野菜を使った酵素ドリンクは、美味しいをコンセプトに楽しんで摂取できるよう工夫されている点が良いですね。

まずかった(>_<)…そんなときに安心の返金保証

大丈夫

本当に、九州産野菜を使った酵素ドリンクは『まずくないの?』と不安な方もいらっしゃると思います。

そこで、うれしいのが安心の返金保証がされている点です。

  • 味が合わない
  • 飲んでもお腹が減る
  • とにかく、まずい

30日以内であれば、開封済みでも最大1万円まで返金可能なので、購入した後で、味がまずくてお金を無駄にしたというのはないのが嬉しいですね♪

断食におすすめの酵素ドリンクはこちら ⇒ 断食道場SHOP